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Ausstöpseln. Unplug!

Ausstöpseln. Unplug!

Bild von harli-marten-140106 auf Unsplash

Einfach mal abschalten. Vom Lärm da draußen. Vom Internet, von sozialen Netzwerken wie Facebook, LinkedIn, Instagram & Co. Es gibt Tage, da geht man auf Facebook, um schnell mal was zu schauen…plopp, 1 Stunde ist rum, man weiß nicht mehr, was man alles gesehen/gelesen hat, man weiß nicht wozu.

Alles was man auf diesen Plattformen lernt, ist sich zu vergleichen, mit Menschen und Situationen, die meist nichts mit dem eigenen Leben zu tun haben.

Alle Menschen haben die gleiche Anzahl an Stunden, 24, jeden Tag. Die Frage ist nur, wie verbringst Du deine Zeit? Mit wem? Für was? Hast Du Spaß dabei? Fühlst Du Dich selbstbestimmt oder fremdbestimmt? Was macht das mit Dir? Erfüllst Du anderer Leute Erwartungen, die Deiner Kinder, Familie, Deines Chefs oder Deine eigenen? Kennst Du überhaupt Deine eigenen Wünsche? Findest Du immer wieder Ausreden, warum Du nicht das Leben führst, dass Du Dir insgeheim wünschst? Keine Zeit, kein Geld, können andere besser, was auch immer. Wartest Du noch? Worauf?

Einfach mal ausstöpseln. Kein Internet, kein Fernsehen, kein Radio. Langweile Dich! Hör Dir zu! Fühle Dich! Sei mit Dir und halte alles aus, einfach so, weil Du es Dir wert bist. Mach das immer öfter bis es ganz natürlich für Dich ist. Bis so eine neue Gewohnheit geboren ist, sich selbst ernst zu nehmen und auch kleine Impulse wahrnehmen zu können, unabhängig vom außen. Gehe jeden Tag einen Schritt mehr dahin, wo Du hin möchtest. Lass Dich nicht schubsen oder schubse zurück. 😉

Sei Du, kenn Dich und lerne Dich annehmen, damit es andere auch können.

 

Unplug

Just unplug. Very simple and so profound! Take time to unplug! Unplug from the Internet, from social media platforms, from TV and radio. Unplug from all the expectations that tear on you but have nothing to do with who you are or what you want to be.

Take time for yourself. Be bored. Feel yourself. Feel your body. Observe your thoughts.

Just unplug and see what happens, be curious what is emerging…

Das perfekte Herz – eine kluge Geschichte

Das perfekte Herz – eine kluge Geschichte

Eines Tages stand ein junger Mann mitten in der Stadt und erklärte, dass er das schönste Herz im ganzen Tal habe. Eine große Menschenmenge versammelte sich und sie alle bewunderten sein Herz, denn es war perfekt. Es gab keinen Fleck oder Fehler in ihm. Ja, sie alle gaben ihm Recht, es war wirklich das schönste Herz, das sie je gesehen hatten. Der junge Mann war sehr stolz und prahlte noch lauter über sein schönes Herz.

Plötzlich tauchte ein alter Mann vor der Menge auf und sagte: „Nun, dein Herz ist nicht annähernd so schön, wie meines.“ Die Menschenmenge und der junge Mann schauten das Herz des alten Mannes an.

Es schlug kräftig, aber es war voller Narben, es hatte Stellen, wo Stücke entfernt und durch andere ersetzt worden waren. Aber sie passten nicht richtig und es gab einige ausgefranste Ecken…Genau gesagt, waren an einigen Stellen tiefe Furchen, in denen ganze Teile fehlten. Die Leute starrten ihn an und dachten: Wie kann er behaupten, sein Herz sei schöner?

Der junge Mann schaute auf des alten Mannes Herz, sah dessen Zustand und lachte: „Du musst scherzen“, sagte er, „dein Herz mit meinem zu vergleichen. Meines ist perfekt und deines ist ein Durcheinander aus Narben und Tränen.“

„Ja“, sagte der alte Mann, „deines sieht perfekt aus, aber ich würde niemals mit dir tauschen. Jede Narbe steht für einen Menschen, dem ich meine Liebe gegeben habe. Ich reiße ein Stück meines Herzens heraus und reiche es ihnen und oft geben sie mir ein Stück ihres Herzens, das in die leere Stelle meines Herzens passt. Aber weil die Stücke nicht genau passen, habe ich einige raue Kanten, die ich sehr schätze, denn sie erinnern mich an die Liebe, die wir teilten. Manchmal habe ich auch ein Stück meines Herzens gegeben, ohne dass mir der andere ein Stück seines Herzens zurückgegeben hat. Das sind die leeren Furchen. Liebe geben heißt manchmal auch ein Risiko einzugehen. Auch wenn diese Furchen schmerzhaft sind, bleiben sie offen und auch sie erinnern mich an die Liebe, die ich für diese Menschen empfinde. Ich hoffe, dass sie eines Tages zurückkehren und den Platz ausfüllen werden. Erkennst du jetzt, was wahre Schönheit ist?“

Der junge Mann stand still da und Tränen rannen über seine Wangen.

Er ging auf den alten Mann zu, griff nach seinem perfekten jungen und schönen Herzen und riss ein Stück heraus. Er bot es dem alten Mann mit zitternden Händen an. Der alte Mann nahm das Angebot an, setzte es in sein Herz. Er nahm dann ein Stück seines alten vernarbten Herzens und füllte damit die Wunde in des jungen Mannes Herzen. Es passte nicht perfekt, da es einige ausgefranste Ränder hatte.

Der junge Mann sah sein Herz an, nicht mehr perfekt, aber schöner als je zuvor, denn er spürte die Liebe des alten Mannes in sein Herz fließen. Sie umarmten sich und gingen fort, Seite an Seite.

 

Urheber/Verfasser/Autor leider unbekannt.

Geschichte entnommen von: https://www.lichtkreis.at/gedankenwelten/weise-geschichten/das-perfekte-herz/